
Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!
die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte
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Quelle | ![]() |
ISBN | 978-3-7088-0827-7 |
ekz-Artikelnummer | 1600045 |
Lieferbarkeit | lieferbar |
Katalogisat | Basiskatalogisat |
Verlag | Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG |
Erscheinungsdatum | 26.05.2022 |
Beschreibung (Langtext)
Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden – die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit.
Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: Nutzen Sie die zahlreichen Anregungen, Tipps und Rezepte, die die TCM bereithält, um die Wechseljahre entspannt, beschwerdefrei und voller Energie zu erleben.