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Larsen ChristianMiescher Bea

Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik

AutorLarsen ChristianMiescher Bea
Quelleekz
ISBN978-3-432-10745-5
ekz-Artikelnummer5483683
Lieferbarkeitnicht lieferbar
KatalogisatBasiskatalogisat
VerlagTRIAS
Erscheinungsdatum22.08.2018
Buch | Kartoniert
15,00 €
inkl. 7% MwSt.

Beschreibung (Langtext)

Gesunde Füße - ein Leben lang
Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Durch einfache Übungen erlernen Sie die anatomisch richtige Bewegung. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.

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