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Axt-Gadermann Michaela

Schlau mit Darm

glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn

AutorAxt-Gadermann Michaela
Quelleekz
ISBN978-3-517-09469-4
ekz-Artikelnummer4914970
Lieferbarkeitlieferbar
KatalogisatBasiskatalogisat
VerlagSüdwest
Erscheinungsdatum28.11.2016
Buch | Kartoniert
17,00 €
inkl. 7% MwSt.

Beschreibung (Langtext)

Was hat der Darm mit dem Kopf zu tun?



Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn durch eine Nervenverbindung in direktem Kontakt stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Außerdem produzieren 100 Billionen Darmkeime in uns zahlreiche Hormone und Botenstoffe, die über das Blut ins Gehirn gelangen und so auf unsere Stimmung oder unseren Schlaf Einfluss nehmen.


Das bietet die Möglichkeit, durch eine gesunde Darmflora die Psyche positiv zu steuern. Und wer den Kopf frei hat, kommt auch auf gute Gedanken. Darm macht schlau!


Ausstattung: ca. 100 Farbfotos und Illustrationen, mit gestalteten Innenklappen

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