Beschreibung (Langtext)

Liebeskummer, Ärger im Job, Alltagsstress oder einfach eine diffuse Unzufriedenheit mit sich selbst - oftmals sind es nur kleine und mittlere Katastrophen, die eine Lebenskrise auslösen können. Martha Beck hat mit "Enjoy your life" ein Programm entwickelt, das Schritt für Schritt oder als Sofortmaßnahme hilft, wieder zu sich selbst zu finden und das tägliche Leben zu bereichern.