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Schäfer ChristianeKamp Anne

Köstlich essen: Fruktose, Laktose und Sorbit vermeiden

über 90 Rezepte: unbeschwert genießen trotz mehrerer Unverträglichkeiten

AutorSchäfer ChristianeKamp Anne
Quelleekz
ISBN978-3-8304-8067-9
ekz-Artikelnummer4275239
Lieferbarkeitnicht lieferbar
KatalogisatBasiskatalogisat
VerlagTRIAS
Erscheinungsdatum14.01.2015
Buch | Kartoniert
19,99 €
inkl. 5% MwSt.

Beschreibung (Langtext)

Ab sofort beschwerdefrei!

Eine Intoleranz allein genügt eigentlich, um Kochen und Essen zu einer kleinen Herausforderung werden zu lassen. Doch was tun, wenn Sie außer Fruchtzucker nun auch kein Sorbit vertragen oder wenn die Laktose-Intoleranz Hand in Hand mit einer Histamin-Unverträglichkeit geht? Zwei Intoleranzen, zwei Kochbücher?

Nein, es geht auch völlig unkompliziert: Mehrere Intoleranzen - ein Buch: endlich ein Kochbuch, das für alle passt - und garantiert nicht nach Diät schmeckt! Da essen auch Familie und Freunde gerne mit.

Kochen mit Plan: mit dem erprobten 3-Stufen-Plan gelangen Sie zu Beschwerdefreiheit und erhöhen Ihre Verträglichkeit gegenüber bislang problematischen Lebensmitteln.

Wichtige Basics: alles rund um die verschiedenen Intoleranzen, kochen und einkaufen kompakt und auf den Punkt.

Viel Spaß beim Kochen - und guten Appetit!

Christiane Schäfer ist Ökotrophologin. Sie arbeitet in einer großen allergologischen Schwerpunktpraxis in Hamburg.

Anne Kamp ist ebenfalls Ökotrophologin. Sie hat eine eigene Praxis für Ernährungsberatung in Neuenkirchen/NRW.

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