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Laimighofer Astrid

Schonkost für Magen & Darm

so bauen Sie die Ernährung nach dem 3-Stufen-Konzept sanft auf

AutorLaimighofer Astrid
Quelleekz
ISBN978-3-432-11084-4
ekz-Artikelnummer5798837
Lieferbarkeitlieferbar
KatalogisatBasiskatalogisat
VerlagTRIAS
Erscheinungsdatum09.10.2019
Buch | Kartoniert
20,00 €
inkl. 7% MwSt.

Beschreibung (Langtext)


Magen und Darm schonen - aber mit Geschmack!


Ob nach überstandener OP, bei einem akuten Entzündungsschub, bei Reizdarm und Reizmagen oder einem Magengeschwür – in manchen Situationen muss unser Verdauungstrakt ein paar Gänge zurückfahren. Mit einer reizarmen Ernährung und einem langsamen Kostaufbau unterstützen Sie ihn dabei besonders gut.


Das sanfte 3-Stufen-Konzept:



  • von kompletter Entlastung durch Tees und Brühen in Stufe 1 über leicht verdauliche Speisen in Stufe 2 bis hin zu den ersten bekömmlichen Gerichten in Stufe 3

  • Über 110 Rezepte für alle Stufen - gut verträglich, abwechslungsreich und garantiert mit Geschmack. So finden Sie schrittweise und immer optimal versorgt zurück zu Ihrer gewohnten Ernährung.