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Amon MartinaBach Sven

Ernährungsratgeber Gastritis

alles, was Sie bei Magenschleimhautentzündung wissen müssen : 80 Rezepte

AutorAmon MartinaBach Sven
Quelleekz
ISBN978-3-8426-3015-4
ekz-Artikelnummer1343380
Lieferbarkeitlieferbar
KatalogisatBasiskatalogisat
Verlaghumboldt
Erscheinungsdatum27.02.2024
Buch | Kartoniert
22,00 €
inkl. 7% MwSt.

Beschreibung (Langtext)

Den Magen beruhigen – das raten die Ernährungsexperten
Schmerzen im Oberbauch, Übelkeit und verminderter Appetit – das alles können Symptome einer Magenschleimhautentzündung sein. Die Ursachen der Erkrankung sind vielfältig, ebenso die Therapiemöglichkeiten. Bei allen Formen der Gastritis hat sich jedoch die Ernährungstherapie bewährt – sie lindert die Beschwerden und bremst die Entzündung. Die Ernährungsexperten Sven Bach und Martina Amon erklären in diesem Ratgeber Ursachen und Symptome, geben Tipps zur Lebensmittelauswahl und zeigen, wie auch Lebensstilveränderungen und Stressabbau helfen können. Außerdem stellen sie 80 bekömmliche Rezepte vor, die einfach gelingen und den Magen beruhigen.

Aus dem Inhalt:
Was ist eine Gastritis?
Therapie bei Gastritis
Ernährungstherapie
Gesunder Darm – gesunder Magen – gutes Immunsystem
Tipps für den Alltag
80 Rezepte

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